Mitos dan Fakta Seputar Rokok

BANYAK yang mengatakan bahwa salah satu gangguan psikologis yang para perokok rasakan saat mereka berhenti merokok adalah cemas dan gelisah. Namun, sebenarnya berhenti merokok tidak akan memicu gangguan psikologis apa pun. Dengan berhenti merokok, secara tidak langsung mereka akan mengulangi kebiasaan ini dan menghapus rasa cemas. Sebagai hasilnya, rasa cemas akan berkurang. Berikut mitos-mitos yang salah seputar rokok.

MITOS-MITOS ROKOK YANG SALAH

1. Merokok dapat menenangkan pikiran

Faktanya adalah hampir setiap perokok pemula pasti merasa mual, pusing batuk dan mulut yang berasa tidak enak. Pengaruh nikotin akan membuat perokok(orang yang merokok) kecanduan. Lalu, pecandu rokok gelisah berkeringat dingin dan sakit perut bila tidak merokok. saat menghisap rokok, nikotin menyentuh otaknya lagi. saat itulah pecandu baru akan merasa tenang dan bisa konsentrasi lagi. jadi sebetulnya, rokok menimbulkan efek candu yang seolah membuat pikiran setiap penghisapnya lebih tenang.

2. Nikotin dalam rokok tidak menimbulkan kecanduan

Faktanya adalah nikotin jelas-jelas merupakan zat adiktif yang menyebabkan kecanduan/ketergantungan dan dapat menyebabkan persoalan kesehatan serius terhadap setiap pecandunya.

3. Polusi udara oleh asap kendaraan bermotor lebih berbahaya daripada asap rokok.

Faktanya adalah asap knalpot kendaraan bermotor menyebar di udara terbuka. sedangkan asap rokok menyebar tidak hanya di udara terbuka, asap rokok sepenuhnya masuk ke paru-paru perokok dan orang yang berada didekatnya.

4. Merokok itu keren dan modern

Faktanya adalah merokok membuat gigi kuning, kulit keriput, mata merah dan nafas bau. Apakah ini tandanya keren dan modern ?.

5. Kamu enggak ingin ketinggalan zaman sebab sekarang semua orang merokok

Faktanya hanya satu diantara lima siswa SMU adalah perokok, tetaplah pada pendirianmu, beranikah untuk mengatakan “tidak”. Mereka akan mengagumimu “PD” kamu dan kamu pastinya bangga juga.

6. Kamu masih muda bisa berhenti kapan saja kamu mau

Faktanya adalah sekali kamu mencoba merokok, sulit untuk berhenti karena nikotin adalah zat adiktif. Kenyataannya adalah sebagian besar perokok berat, mulai merokok pada usia remaja dan mereka sulit untuk berhenti.

7. Merokok membuat kamu seksi

Pernah dengar ? Mencium perokok seperti mencium asbak! Belum lagi rambut dan baju kamu berbau seperti cerobong asap.

8. Merokok menjadi badan langsing

Kalau ini benar, kamu nggak pernah melihat orang gemuk merokok dong? Faktanya, perokok bisa gemuk atau kurus.

9. Merokok bukan masalah dan tidak akan mematikan

Faktanya adalah, walaupun dibutuhkan waktu 10 - 20 tahun , tetap terbukti rokok mengakibatkan 80% terjadinya kanker paru dan 50% terjadinya serangan jantung, disamping berbagai kanker lainnya , impotensi, gangguan kesuburan dan lain-lain. Bahkan aktor cowboy Marlboropun mati karena kanker paru.

10. Kalau sedikit tidak apa-apa

Faktanya adalah berapa isapan saja sudah meningkatkan denyut jantung ,tekanan darah , kekurangan oksigen, nafas tersengal-sengal, batuk, mual, sakit kepala 43% dari orang yang merokok 3 batang saja sehari, sudah dapat menimbulkan ketagihan dan meningkatkan resiko serangan jantung 2-3 kali dibandingkan yang tidak merokok.

11. Kalau kamu kuat dan mandiri , tidak seorangpun bisa mengatur kamu untuk tidak merokok.

Faktanya adalah kebebasan dan kedewasaan berarti bisa memutuskan sendiri apa yang baik bagi diri sendiri berdasarkan logika dan nalar yang benar , Tidak harus ikut-ikutan.

12. Merokok pasti tidak jelek, buktinya diiklankan secara luas dimana-mana

Apa kamu nggak sadar bahwa tanpa keuntungan yang aduhai, iklan rokok akan rela menginvestasikan modalnya buat prosi bermilyar-milyar ? Dari mana untungnya ? Ya dari ketagihan kamu itu !.

13. Masa iya iklan rokok akan berbohong

Sekarang begini saja, Beli permen yang bisa diecerpun ada tulisan daftar kandungan isi dibungkusnya. Apalagi rokok yang komoditasnya mendunia . Apa kamu pernah lihat daftar kandungan bahan berbahaya di bungkus atau iklan rokok ?

14. Emang kenapa kalau gua merokok? Lagian kan MURAH!

Faktanya, jika Anda tidak merokok dalam 1 tahun, anda bisa menghemat jutaan rupiah! gak percaya?? hitung saja sendiri.